SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 3

  • Mam nadzije ze cos mi powiecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec znalazlem w internecie taka odzywke jak NitroBolon i chcialbym sie dowiedziec czy to jest takie efektowne jak o tym pisza np. Po jakim czasie działa NitroBolon? Pierwsze efekty są zauważalne już po pierwszych 2-3 dniach stosowania preparatu. Występuje wówczas efekt znacznego zwiększenia objętości mięśni podczas treningu. Stosujący NitroBolon [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2005-11-23 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Rozważania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powinienem zmienic w mojej diecie, bo wydaje mi się, że powoli wychodzi mi brzuch. Wiek:17 Wzrost:2m Waga:101-102 Łapa:39+ Odżywki:nitrobolon+mono+carbo ( końcówka cyklu ) Śniadanie 7:00 *3-4 bułki z cienką wartstwą masła, na każdej twaróg/serek kanapkowy *200g musli *300ml mleka 2% *200ml sok z czarnej porzeczki *w DNT 15gram nitrobolon Drugie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-27 00:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodko kwaśny + migdały 50g 13:30 chleb razowy + pomidor + cebula + szynka 16:00 ryż/ziemniaki/kasza (300g) + kurczak/indyk (150g) +łyżeczka oliwy z oliwek (10g) 16:45 - nitrobolon energizer (28g) 17:15 -18:30 - trening 18:30 - nitrobolon energizer (28g) 18:45 - owoce 19:15 odżywka ULTIMATE Prostar Whey Protein (28,5g- jedna porcja) + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-08-18 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyborem supla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zadać pare pytań i w miare mozliwości uzyskać odpowiedź. Z góry dziękuje za wypowiedzi forumowiczów. A wiec tak mam drobny problem z wyborem stacka kreatynowego. Zastanawiam sie nad kupnem Trec Nitrobolon'u albo Dynamize XPand'a. Nie wiem ktory byłby lepszy dla mnie. Mam juz roczny staz na siłowni i moim celem jest zwiekszenie siły a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2007-06-09 19:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do zaoferowania suplementy które są ważne jeszcze ponad 1 rok ,Jest to likwidacja sklepu znajomego wiec daje super oferty TREC NITROBOLON 1100G PROMOCJA oststanie 4 sztuki 105zł za /szt TREC NitroBolon II Powder 550g ostanie 5 szt 59zł /szt Trec Najlepszy Jabczan kreatyny CM3 - 180 kaps ost 6 szt 35zł/szt Olimp Hmbolon 360 kaps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2009-04-20 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Diete staram sie trzymać, chce na cyklu uzupełnić ją gainerem więc powinno być dobrze. Mianowicie zastanawiałem sie nad: -Trec SAW 400g z jakąś kreatyną ewentualnie stormem -nitrobolon -horse power -schock+storm mam jeszcze pytanie czy SAW to zwykła przedtreningówka która klepnie mnie na treningu czy ogólnie mnie spompuje jak np nitrobolon, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-06-03 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM !! cykl : animal mstak 21 pakietow gain bolic 6000 - 2kg + 1kg dokupie w czasie cyklu = 3kg wpc 800g multi pack z treca 2 opakowania po 60 tab nitrobolon 250g + mono jak sie skonczy nitro Dni treningowe- rano: 1tab multi pack 50g gainbolica -przed treningiem : 45min animal 30min nitrobolon 10g -po treningu: 30g wpc + 100g gainbolica 5g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-10-21 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was serdecznie!! Piszę z zapytaniem odnośnie tematu stosowania: 1. BCAA Xtra 500g, 2. Nitrobolon II 3. Białko Whey Protein 4. HMB w tabletkach 5. Creatyna CM3 (Jeszcze mam tydzień przerwy od niej) Ogólnie ćwiczę już ok 8 miesięcy a biorę to tak: 30min Przed treningiem biorę 20gr Nitrobolon, 1x HMB Bezpośrednio przed biorę BCAA Xtra 10gr [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2016-11-23 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu te NITRO..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    XPAND - 175zl, pewny sklad, pewne efekty NitroBolon - 135zl, mniej jasny sklad niz XPAND za te 40zl roznicy to ja mam Carbo, a efekty moga byc podobne! na tym forum malo osob stosowalo NitroBolon, ale z tego co czytalem to kazdy go zachwalal. a na co wy byscie sie zdecydowali? to bedzie moja trzecia kretka (kiedys byl monohydrat, pozniej jablczan) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2005-03-03 16:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia + Nitrobilon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chcę wziaśc zestaw białka ostrowia + nitrobolon II.chcę poprawić gęstość umieśnienia. Na kosmiczne efekty nie licze ponieważ nie mam sprzetu ani diety (profil). Białko chcę brać jako 4 i 5 posiłek między trzema głównymi posiłkami jakie spozywam obecnie. Chcę dołączyć do tego Nitrobolon II. Zależy mi aby podciagnąć jak najmniej wody oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-02-22 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra kombinacja ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam zamiar za okolo poltora tyg. zrobic sobie taki cyklik! zamowilem sobie juz knockouta 500g mam jeszcze troche cell pumpa i mam zamiar kupic nitrobolonII 350g.. bede bral tak na poczatek: dt:30minut przed sniadaniem porcja cp pozniej sniadanie plus bialko 30minut przed treningiem knockout(dlatego ze ma wiecej nitro w sobie niz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-05-01 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem fajny zestaw, jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostałem taki zestaw Creatine 200mesh + taurine400g, dextrose powder 500g, Nitrobolon II w proszku550g i mam jeszcze ze 200kaps kreatyny vitalmaxa (zielona) z ostatniego cyklu. Wiem jak dawkować każdy z tych supli osobno, ale nie wiem jak dawkowac w połączeniu, Nitrobolon II ma w sobie kreatynę. Zmiejszyć dawki tej Creatine 200mesh? Czy normalnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-06-02 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu na masse przy jak najmniejszym nabyciu tkanki tuszczowej DT przed śniadaniem WPC Ostrowia po śniedaniu Animal Flex 1,5h przed treningiem mass xxl 0,5h przed treningiem nitrobolon II 30g (producent sugeruje 20 przed i 10 po treningu) 0,5h po treningu WPC przed snem ZMA 1 kaps (zostało mi z poprzedniego cyklu) na noc WPC Pytanie: Czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-03-10 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, chciałbym się zapytać ludzi którzy są oblatani jak brać kreatyne cm3 i nitrobolon II ? Obecnie mam jeszcze końcówkę Cell Pumpa, i AAKg więc biorę tak: DT: Rano CM3- 4-5kps. porcja białka przed trenem: AAKG- 5kps cell pump porcja Nitrobolon II 5 miarek czyli 25 g po trenie: porcja biała nitrobolon II 2 miarki czyli 10g przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-07-30 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam zakupione odzywki a konkretnie wialko wpc 80, dextroze, nitrobolon, gainbolica 6000, kreatyne monohydrat i bialko na noc i oczywiscie diete. co sadzicie o takim rozplanowaniu: 7;00 kreatyna mono 5g + białko 30g od 8 do 16 nie mam jak zazywac odzywek ale spozywam czeste pelno wartosciowe posilki 17;00 gainbolic 6000 50g 17;30 trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-09-29 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odstęp czasowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w jakich odstępach czasowych mogę brać poszczególne suplementy:) planowałem tak do dyspozycji jest: kreta: universal 500g aminokwasy: activlaba 500g gainer:1000kg hi tec'a nitrobolon: 150caps rano na czczo 5g krety aminokwasy 10g 40min przed treningiem nitrobolon 3-4 caps 20min przed treningiem po treningu kreta 5g + 50g gainera nitrobolon: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-03-26 22:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki doradzcie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trwajacy 40 dni: Przez 40 dni (czyli caly cykl) leci CP codziennie rano 1 porcja. Przez pierwsze 20 dni leci Nitrobolon II 1 porcja przed treningiem. Przez nastepne 30 dni (nitrobolon juz sie konczy) wchodzi XP do konca cyklu. Do tego przez caly cykl 5g mono rano i po treningu. Co o tym myslicie? cos zmienic? Do tego oczywiscie dieta 2g bialka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-10-18 18:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiąc moim celem był przede wszystkim przyrost siły. Trening ułożyłem sobie sam, stosowałem dietę 3500kcal+ (moje bmr 2500kcal)i jechałem na mono + BCAA + tribulus + nitrobolon i gainerze (tylko w razie potrzeby podbicia do granicy 3500kcal). Efekt - z 69 kg zrobiło się 74 kg, a siła poszła zdecydowanie w górę. Cały drugi miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2011-11-26 00:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta rozpiska prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam prosiłbym o poprawke mojej dietki z góry dzieki ; 7:00 nitrobolon,monohydrate kreatyny,białko,7:20 150g pł.owsianych+2kromki chleba+1banan+4jajka+3g glutaminy 10:30odrzywka biał\weglo.13:10 200g filetu z piersi+100g ryzu+warzywa 16:00odrzywka+banan(lub tuńczyk) +2g glutaminy 16:30 nitrobolon,kratyna,17:00 TRENING 18:30po treningu nitrobolon [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-09-18 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt z odżywkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam z góry przepraszam jeśli nie ta kategoria , właśnie zaczynam kontakt z odżywkami i chciałbym zacząć brać nitrobolon + mass xxl + białko +kreatyna . i o to moje pytania: 1.Na jaki okres czasu nitrobolon pompuje mieśnie ? 2.Czy taki efekt pompowania utrzyma się dosyć długo ? 3.Na czym dokładnie polega "pompowanie mięśni? 4.czy nitrobolon + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-12-04 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)